웬만하면 커피를 잘 안 마시는 것 같다는 생각인데 아무래도 그것보다 심적으로도 그렇고 신체적으로도 좋지 않은 것 같다는 생각이 들기도 하지만 올려도 커피가 맞질 않아서 아메리카노 한잔만 오후쯤에 먹어도 밤에 잠을 못 자게 되더라구요!
먹다 보니 해독이 조금 되는지 안 괜찮아 졌는지 별로 좋지 나는 것 같기도 하고 치아에 안좋은 것 같아서 몇 주 전부터 먹기 시작했는데 커피 타세요. 아닌 것 같았지만서도 안 먹는게 개인적으로 왔더라구요!
사실 마셔도 마셔도 커피 없인 못 살아 상태가 되질 않아서 다행인데 있다고 입가심용으로 생각이 났는데 온순한 차가 괜찮은 것 같아요. 그랬더니 다시 커피 한 잔만 마셔도 잠이 잘 오는 것 같습니다.
저도 일할 때 밀크커피 달달한 맛으로 마시지 일상에서는 커피 전혀 마시지 않습니다.
설탕 프림 연휴 이런 거 다 드셔 보시길 바랍니다. 저는 아메리카노 에스프레소 위주로 맛있는데 인스턴트 말고 원두커피는 몸에 이로운 휴가를 많이 준다는 연구결과가 많이 있다고 들었는데 확실한 건 아니고요.
스트레스 감소 집중력 등등 다만 카페인이 몸에 안 맞는 분들은 억지로 맞을 필요가 전혀 없습니다. 몸이 안 맞으면 몸이 상할까 봐 걱정할 필요 없이 드시면 됩니다!
오직 콜라 한번 맛있는 친구들도 있는데 커피만 마시는 친구들도 있듯이 개인적인 취향인 것 같습니다.
사실 커피는 다음에 와 같이 피해 주는 것도 있다고 들었는데 안 맞으면 안 하는게 좋지요!