2017/10
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이상하게 아침에 우유를 먹게되네!유머 2017. 10. 4. 11:03
그래서 전 멸균우유만 인터넷으로 사먹습니다. 1리터짜리 20개...정도...ㅋㅋㅋ 우유값은 정도 올라도 멸균우유는 2백원 정도 올랐습니다... 마트에선 비슷한 가격인게 에러지만... 요플레 해서 먹을거 아니면 우유는 그다지 좋은 식품이 아님;;. 원래 제품 가격은 쉽게 못내립니다. 지금 만약 우유값 올린다고 생각해보세요.. 다들 불평불만 엄청나겠죠? 그거 때문이에요.. 지금 재고가 많아서 가격을 내린다 치더라도 재고 다 팔리고, 정상으로 돌리면 그때 가서 왜 가격 올리냐고 욕 합니다. 우유를 안 먹은게.... 언제 인지 모르겠다.. 학교 급식에 납품되는 우유까지도 없다면 더 심했을 듯 싶습니다. 시리얼 가끔 말아 먹을땐 말고 안먹네요.. 오늘도 마트 갈때마다 가격만 확인하고 나오죠. 우유도 수입해서 먹었..
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결론부터 말하자면 일기를 씀유머 2017. 10. 3. 15:46
글 읽어보니 안타까워서 글 남깁니다.. 저도 비슷한 경험이 있었거든요.. 집안일, 개인일 등등 갑자기 겹치니 힘들어서 며칠 친구한테 징징 댔더니 친구가 "너는 늘 안좋은일만 생기니??"하고 묻길래 깜짝 놀랬습니다. 친구는 내 지질함과 감정의 찌꺼기를 배출하는 곳이 아닌데 말이죠.. 그래서 고쳤습니다....고쳐야만 하구요^^ 제 방법이 100% 맞다고는 생각하진 않지만 도움이 될거 같아서 제 방법을 가르쳐 드립니다... 결론부터 말하자면 일기를 썼습니다. 그저 오늘 하루 뭐했네 어쨌네 사건의 나열이 아니라 내 자신의 행동이 속상하거나 하소연 하고 싶거나 내 지질함이 느껴질 땐 1.사건, 2. 감정과 떠오른 생각, 3. 합리적 비판과 수정행동 (일기쓰는 요령이랍디다^^) 이 순서대로 나를 객관화 해서 일기를..